“赵冰姝：一场关于勇敢的冰雪奇缘”

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赵冰娟参加了第三届全国大学生滑雪挑战赛(华北赛区)的高山大转弯项目。 赵冰姝/供图

发令枪一响，赵冰姝一次性雪杖“飒爽”地跳出来，加速、旋转，再次加速，绕过旗门，进一步加速、旋转。 她向山下俯冲，滑雪板在她身后拉上了高高的雪帘。 她结束最后美丽的环节，锁定第三届全国大学生滑雪挑战赛总冠军的时候，没有人会想象三年前对滑雪一窍不通的“小白”。

进入大学之前，赵冰姝没有迅速发展过体育爱好。 但是出生于冬天，名字里带“冰”字的她，基本上和冰雪有缘。 在中国青年政治学院上大一的时候，赵冰娟选修了轮滑课，轮滑水平在班上尤为突出。 轮滑课老师王哲广是学校滑雪队的教练，当他说学校滑雪队在招募新选手时，赵冰姝突然觉得很有趣。 “那个时候我还没有见过滑雪场，但不管怎样我都想试试。”

大一上学期期末考试刚结束，赵冰姝随滑雪队来到了北京周边的滑雪场。 戴头盔，穿雪鞋，赵冰姝的“摔跤训练”正式开始了。 在初级道和中级道摔倒相撞的两天后，赵冰姝被教练带走了高级道。

“那是一个很陡的凸面雪坡，一眼只能看到凸面，完全看不到山脚”刚入门的赵冰娅紧张得要命，她笑着嘲笑自己。 “第一次在高级道路上滑，不是我滑的，是教练带着我‘移动’的。 ”。 坡度太大，气势太猛，赵冰姝不太能控制自己的动作，所以稍微一滑就会摔倒，每次滑都会出汗。 这个熟练的手一分钟就能滑完最后的坡道，赵冰姝花了半个小时滑完。

作为没有比赛任务的新选手，赵冰娟参加滑雪队的第一个寒假只在雪道上训练了三天，真的征服了高级道，已经是第二年的冬天了。 这次，她和几个新队友一起练习，但是高级路没有缩短，好像依然滑不完。 训练中经常看到一个身体跌倒刚站起来，另一个队友在雪中“咚咚”地躺着。 一个多星期后，完全不考虑技术和动作是否优美，赵冰姝第一次从山顶滑了下来。 赵冰娅说:“我很高兴。 第一时间返回山的索道。 想快点再滑一次。 ”。

入门后，赵冰姝在高山大回转项目上的天赋和水平逐渐显露出来，大二年首次参加比赛，她获得了全国大学生滑雪挑战赛地区赛第十名，全国赛第五名。

随着技术的提高，赵冰姝已经不再频繁原地摔倒，但大转弯是竞速项目，转弯和滑行的速度从时速70公里变为80公里，越滑越快，摔倒也越重。 但是赵冰姝很大胆，摔倒也不怕，只是冲过去。 为了练习动作，她经常拍全身的雪，扶着拐杖滑了几个曲子，脚下不稳定，走出几十米，像在天上飞一样掉了下来。 她停下来后，平静地用手撑着雪地，站起来，戴上装备，继续前进。 在赵冰娅看来，“滑雪这种事摔跤是家常便饭”。 即使跌倒了头上起了包，赵冰姝也不会叫苦。 “大概每个人对疼痛的阈值都不一样吧。 我好像是个不太怕痛的人。 ”赵冰姝笑着说。

扎实的雪上训练和日常的体能训练使赵冰娟迅速成长，她的水平很快赶上了队里的教师们。 但是，真正的成功并不那么简单。

年冬天，赵冰娟参加了首都大学的大学生滑雪比赛。 根据她过去的表现，我想教练和队友都希望夺冠。 赵冰娅像往常一样漂亮地绕过另一个旗门，快到终点时，突然动作失误，内侧的脚撞到旗门而跌倒。 她站起来的时候，已经晚了十秒钟了。

这次比赛赵冰姝获得第三名，错过了冠军，这反而让她醒悟了。 “之后，如果突然有了那个冠军，我可能会感到自豪。 遇到一点小挫折，让我明白了自己当时虽然有进步，但基础并不牢固。 不管自己达到了什么样的水平，都应该保持谦虚的态度。” 赵冰娅说:“而且摔倒也排在第三位，证明了我还有潜力。”

滑雪队的王哲广教练经常说赵冰姝有“顽固”。 大学四年里，无论是无聊的日常体力训练，还是室外、室内的雪场训练，赵冰姝一次都没有落下。 在大学四年级的时候，她还在一周进行两次体力训练。 考研结束后，她马上回到了滑雪场。

在大三的全国大学生滑雪挑战赛地区大赛上，赵冰姝第一次尝到了冠军的味道。 她抑制住内心的兴奋，拿着对讲机，向在山上录制了比赛影像的王哲广报告了成绩。 “王老师，成绩出来了！ ’从对面传来了熟悉的声音。 “怎么样？ “第一名！ ”赵冰姝兴奋地说。 报告成绩后，全员一起跳山，将王教练打倒在雪地上。

今年夏天，赵冰姝从中国青年政治学院毕业，不久将在同济大学获得硕士学位。 毕业之际，滑雪队为四年级的选手举行了送别会。 赵冰姝不用心。 “毕业后最痛苦的就是这些队友。 毕竟，平时早晚在一起，互相鼓励，取得好成绩时一起拥抱，欢呼。 ’但是，比起流泪，她更想开朗地笑。 毕竟，开朗的性格和乐观的生活态度是滑雪带给她的能力。

滑雪告诉赵冰姝，然后敬畏自然。 “从莽撞到什么都不怕，直到认识到滑雪的挑战和风险。 越看越明白生命的宝贵”，但这并不妨碍赵冰姝的勇敢。 她在年滑雪队的新年贺词中写道:“害怕生命，不前进。”

发令枪一响，赵冰姝一次性雪杖“飒爽”地跳出来，加速、旋转，再次加速，绕过旗门，进一步加速、旋转。 她向山下俯冲，滑雪板在她身后拉上了高高的雪帘。 她结束最后美丽的环节，锁定第三届全国大学生滑雪挑战赛总冠军的时候，没有人会想象三年前对滑雪一窍不通的“小白”。

进入大学之前，赵冰姝没有迅速发展过体育爱好。 但是出生于冬天，名字里带“冰”字的她，基本上和冰雪有缘。 在中国青年政治学院上大一的时候，赵冰娟选修了轮滑课，轮滑水平在班上尤为突出。 轮滑课老师王哲广是学校滑雪队的教练，当他说学校滑雪队在招募新选手时，赵冰姝突然觉得很有趣。 “那个时候我还没有见过滑雪场，但不管怎样我都想试试。”

大一上学期期末考试刚结束，赵冰姝随滑雪队来到了北京周边的滑雪场。 戴头盔，穿雪鞋，赵冰姝的“摔跤训练”正式开始了。 在初级道和中级道摔倒相撞的两天后，赵冰姝被教练带走了高级道。

“那是一个很陡的凸面雪坡，一眼只能看到凸面，完全看不到山脚”刚入门的赵冰娅紧张得要命，她笑着嘲笑自己。 “第一次在高级道路上滑，不是我滑的，是教练带着我‘移动’的。 ”。 坡度太大，气势太猛，赵冰姝不太能控制自己的动作，所以稍微一滑就会摔倒，每次滑都会出汗。 这个熟练的手一分钟就能滑完最后的坡道，赵冰姝花了半个小时滑完。

作为没有比赛任务的新选手，赵冰娟参加滑雪队的第一个寒假只在雪道上训练了三天，真的征服了高级道，已经是第二年的冬天了。 这次，她和几个新队友一起练习，但是高级路没有缩短，好像依然滑不完。 训练中经常看到一个身体跌倒刚站起来，另一个队友在雪中“咚咚”地躺着。 一个多星期后，完全不考虑技术和动作是否优美，赵冰姝第一次从山顶滑了下来。 赵冰娅说:“我很高兴。 第一时间返回山的索道。 想快点再滑一次。 ”。

入门后，赵冰姝在高山大回转项目上的天赋和水平逐渐显露出来，大二年首次参加比赛，她获得了全国大学生滑雪挑战赛地区赛第十名，全国赛第五名。

随着技术的提高，赵冰姝已经不再频繁原地摔倒，但大转弯是竞速项目，转弯和滑行的速度从时速70公里变为80公里，越滑越快，摔倒也越重。 但是赵冰姝很大胆，摔倒也不怕，只是冲过去。 为了练习动作，她经常拍全身的雪，扶着拐杖滑了几个曲子，脚下不稳定，走出几十米，像在天上飞一样掉了下来。 她停下来后，平静地用手撑着雪地，站起来，戴上装备，继续前进。 在赵冰娅看来，“滑雪这种事摔跤是家常便饭”。 即使跌倒了头上起了包，赵冰姝也不会叫苦。 “大概每个人对疼痛的阈值都不一样吧。 我好像是个不太怕痛的人。 ”赵冰姝笑着说。

扎实的雪上训练和日常的体能训练使赵冰娟迅速成长，她的水平很快赶上了队里的教师们。 但是，真正的成功并不那么简单。

年冬天，赵冰娟参加了首都大学的大学生滑雪比赛。 根据她过去的表现，我想教练和队友都希望夺冠。 赵冰娅像往常一样漂亮地绕过另一个旗门，快到终点时，突然动作失误，内侧的脚撞到旗门而跌倒。 她站起来的时候，已经晚了十秒钟了。

这次比赛赵冰姝获得第三名，错过了冠军，这反而让她醒悟了。 “之后，如果突然有了那个冠军，我可能会感到自豪。 遇到一点小挫折，让我明白了自己当时虽然有进步，但基础并不牢固。 不管自己达到了什么样的水平，都应该保持谦虚的态度。” 赵冰娅说:“而且摔倒也排在第三位，证明了我还有潜力。”

滑雪队的王哲广教练经常说赵冰姝有“顽固”。 大学四年里，无论是无聊的日常体力训练，还是室外、室内的雪场训练，赵冰姝一次都没有落下。 在大学四年级的时候，她还在一周进行两次体力训练。 考研结束后，她马上回到了滑雪场。

在大三的全国大学生滑雪挑战赛地区大赛上，赵冰姝第一次尝到了冠军的味道。 她抑制住内心的兴奋，拿着对讲机，向在山上录制了比赛影像的王哲广报告了成绩。 “王老师，成绩出来了！ ’从对面传来了熟悉的声音。 “怎么样？ “第一名！ ”赵冰姝兴奋地说。 报告成绩后，全员一起跳山，将王教练打倒在雪地上。

今年夏天，赵冰姝从中国青年政治学院毕业，不久将在同济大学获得硕士学位。 毕业之际，滑雪队为四年级的选手举行了送别会。 赵冰姝不用心。 “毕业后最痛苦的就是这些队友。 毕竟，平时早晚在一起，互相鼓励，取得好成绩时一起拥抱，欢呼。 ’但是，比起流泪，她更想开朗地笑。 毕竟，开朗的性格和乐观的生活态度是滑雪带给她的能力。

滑雪告诉赵冰姝，然后敬畏自然。 “从莽撞到什么都不怕，直到认识到滑雪的挑战和风险。 越看越明白生命的宝贵”，但这并不妨碍赵冰姝的勇敢。 她在年滑雪队的新年贺词中写道:“害怕生命，不前进。”