“英媒：中年压力会造成大脑萎缩 或是痴呆症预警信号”

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据英国媒体报道，科学家们发现中年压力会降低大脑萎缩和记忆力。

据英国每日邮报网站报道，10月24日的研究结果显示，压力使大脑萎缩的影响是由皮质醇引起的。 科学家在没有患有痴呆症的40多岁的人中发现了这种影响。

研究结果表明，压力激素含量高可能是表明最终有可能患痴呆症的早期警告信号。

哈佛大学医学院的这项研究结果表明，压力降低了人们的思维技能。 这项研究结果发表在美国神经科学杂志上。

在这项研究中，对以贾斯汀·埃什福德-丘吉博士为首的2231名科学家的平均年龄为49岁、没有痴呆症的人进行了研究。

“我们的研究结果表明，在症状开始出现之前，中年人就发生了记忆力的丧失和大脑的萎缩”，艾什福德-楚吉说。

因此，人们可以找到减轻压力的方法，如充足的睡眠、适度的训练、将放松技术融入日常生活、向医生询问皮质醇水平、根据需要服用降低皮质醇水平的药等

医生和所有皮质醇水平高的人商量是很重要的”。

研究开始时，所有参加者都接受了记忆和思考能力的测试。 八年后，他们再次接受了测试。

这群人中的一些人接受了脑核磁共振扫描来测量脑容量。

研究人员根据年龄、性别、吸烟状况、体重进行了调整，结果显示皮质醇水平高的人在记忆力和思考能力测试中发现皮质醇低于平均水平的人。

另外，皮质醇水平高的人脑容量小，脑容量占脑容量的88.5%。

相比之下，皮质醇水平正常的人，脑容量占颅容量的88.7%。

皮质醇水平低与脑容量之间未见相关。

肾上腺分泌的皮质醇有助于应付压力。

也有助于减轻炎症、控制血糖和血压、调节新陈代谢、帮助免疫反应。

皮质醇水平高可能是因为压力、疾病和药物。

皮质醇影响许多不同的功能。 因为全面研究皮质醇水平高对大脑的影响是很重要的”，埃施福祉博士说。 (编译/王海昉)